நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க வேண்டும் என்று நினைத்தால் அல்லது நீங்கள் ஏற்கனவே கர்ப்பமாக இருந்தால், உங்கள் உடலில் நடக்கும் அனைத்தையும் பற்றி முடிந்தவரை தகவல்களை வைத்திருப்பது முக்கியம். அதனால்தான் நடக்கும் மாற்றங்களின் நிர்வாகத்தை செயல்படுத்துவதற்கான பயன்பாடுகள் உள்ளன. அவற்றில் ஒன்று கர்ப்பம்+ மற்றும் இந்த கட்டுரையில் அதைப் பற்றிய அனைத்து விவரங்களையும் நாங்கள் உங்களுக்கு கூறுவோம்.
கர்ப்பம்+ என்பது மருத்துவ பயன்பாடு அல்ல
இது கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை கண்டறியும் மருத்துவ பயன்பாடு அல்ல என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். கருவின் அளவு அல்லது உங்களிடம் உள்ள அனைத்து சந்திப்புகள் போன்ற கர்ப்ப காலத்தில் பதிவு செய்யக்கூடிய அனைத்து தரவையும் நிர்வகிக்க உதவும் ஒரு பயன்பாடு இது. இந்த 9 மாத காலப்பகுதியில் வழங்கப்படும் அனைத்து மாநிலங்களின் சிறந்த தகவல்களும் இதனுடன் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.
உங்கள் எதிர்கால குழந்தைக்கு தேவையான அனைத்தையும் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
இந்த அப்ளிகேஷன் 9 மாத காலத்தின் போது நீங்கள் பாதிக்கப்படும் முழு கர்ப்பத்தின் நாட்குறிப்பாக செயல்படுகிறது. தொடர்புடைய எல்லா தரவையும் நீங்கள் பதிவு செய்ய முடியும், மேலும் உங்கள் உடலுக்குள் நடக்கும் அனைத்தையும் உங்களுக்குத் தெரிவிக்க முடியும். ஆரம்ப கட்டமைப்பை உருவாக்கும் போது, உங்கள் வயது, கருவின் பாலினம் மற்றும் உங்கள் கடைசி மாதவிடாயின் அடிப்படையில் பிரசவ தேதியைக் கணக்கிடுவதற்கான சாத்தியம் போன்ற பல்வேறு தரவை உள்ளிட வேண்டும்.
இந்தத் தரவுகள் அனைத்தையும் கொண்டு, நீங்கள் எந்த வாரத்தில் உங்களைக் கண்டுபிடிக்கிறீர்களோ அந்த வாரத்தைப் பொறுத்து கருவில் தேவையான தகவல்களை இது வழங்கும். உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் இந்த முழு செயல்முறைக்கும் நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய உதவிக்குறிப்புகளின் வரிசையும் இதில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. வாராந்திரம் என்ற பிரிவில், கருவின் நீளத்தை சென்டிமீட்டராகவும் எடையை கிராம் எடையையும் பார்க்கலாம். கூடுதலாக, இது வெவ்வேறு கருக்களின் பொதுவான வழியில் எடுக்கப்பட்ட வெவ்வேறு படங்களுடன் உள்ளது. உங்கள் சொந்த கருவுடன் சிறந்த ஒற்றுமையைப் பெற, அதன் தோலின் நிறத்தைப் பொறுத்து படங்களின் தொகுப்பை நீங்கள் பதிவிறக்க முடியும். இந்த வழியில், மூளை, தலை அல்லது கண்களின் பிறப்பு போன்ற வளர்ச்சியை விளக்கும் விரிவான உரையுடன் அது எவ்வாறு வளரும் என்பதை நீங்கள் கற்பனை செய்து பார்க்க முடியும்.
ஆனால் மாடல் மற்றும் உண்மையான அல்ட்ராசவுண்ட் இந்த பயன்பாட்டில் இடம் உள்ளது. அவை 'படங்கள்' பிரிவில் காணப்படுகின்றன மற்றும் வாரந்தோறும் எளிதாக ஆலோசனை பெறலாம். அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் ஸ்கேன் கூட தெளிவாகக் காணப்படுகின்றன. இந்த வழியில் நீங்கள் வளர்ச்சியின் கட்டத்தை சரியாக அறிந்துகொள்வீர்கள், மேலும் அதை நீங்களே செய்ய முடிந்த அல்ட்ராசவுண்டுடன் ஒப்பிடலாம். இதனுடன் ஒரு அளவு பகுதியும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, எனவே உங்கள் எதிர்கால குழந்தை எவ்வளவு பெரியது என்பதை ஒப்பீட்டளவில் நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம். எடுத்துக்காட்டாக, 7 வாரங்களில், கருவின் பசை கரடியின் அளவு என்று பயன்பாடு தெரிவிக்கிறது, இருப்பினும் நீங்கள் பழங்கள் அல்லது விலங்குகளுடன் ஒப்பிடலாம்.
இறுதியாக, நீங்கள் செய்ய வேண்டிய அனைத்தையும் மனதில் வைத்துக் கொள்ளலாம், ஒரு காலெண்டர் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. இதில் நீங்கள் முதல் அல்ட்ராசவுண்ட், ஆன்டிபாடி சோதனை அல்லது ஃபோலிக் அமிலம் உட்கொள்ளும் நேர இடைவெளிகளைக் காட்சிப்படுத்த முடியும். இந்த வழியில் நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான நிகழ்வுகளில் எதையும் நீங்கள் தவறவிட வேண்டியதில்லை.
உங்கள் மருத்துவ சந்திப்புகள் மற்றும் உடல் தரவுகளின் கட்டுப்பாடு
உங்கள் வருங்காலக் குழந்தையைப் பற்றிய தகவல்களைக் கொண்டிருப்பதுடன், இந்தப் பயன்பாட்டின் மூலம் நீங்கள் சிறந்த முறையில் உங்களைக் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். இதை நீங்கள் கீழே காணும் 'I' பிரிவில் காணலாம். இதில், கர்ப்பம் முழுவதும் உங்கள் எடையைப் பதிவுசெய்ய முடியும், இதன் மூலம் நீங்கள் தொடர்ந்து எடுக்க வேண்டிய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் பற்றி தெளிவாக இருக்க, உங்களைக் கண்காணிக்கும் மருத்துவர்களிடம் நீங்கள் காட்டக்கூடிய முழுமையான கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டிருக்க முடியும். கூடுதலாக, மாதங்கள் செல்லச் செல்ல உங்கள் வயிற்றின் புகைப்படங்களைச் சேர்க்க முடியும், அது எப்படி வளர்கிறது மற்றும் கருவில் இருக்கும் நிலையின் மாதிரிப் படத்துடன் ஒப்பிட முடியும்.
இவை அனைத்திற்கும் ஒரு சந்திப்பு மேலாண்மை அமைப்பு சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, இதனால் உங்கள் கர்ப்ப கண்காணிப்பில் நீங்கள் செய்ய வேண்டிய அனைத்தையும் பயன்பாட்டில் எழுதி வைத்திருக்கிறீர்கள். நீங்கள் சந்திப்பின் நாளைத் தேர்வுசெய்யலாம், அத்துடன் நீங்கள் செல்லும் தொழில்முறை, மகப்பேறு மருத்துவர், சோனோகிராபர் அல்லது உணவியல் நிபுணர் போன்ற பலரையும் தேர்வு செய்யலாம். நீங்கள் ஆலோசனையை முடித்தவுடன், உங்களது கருவானது இரத்த அழுத்தம் அல்லது துடிப்புகளை நீங்களே எழுதிக் கொள்ள முடியும்.
இறுதியாக, எல்லாவற்றையும் திட்டமிடுவதற்கு கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய பணிகளின் பட்டியல் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. உதாரணமாக, அனைத்து விவரங்களையும் தயார் செய்ய உங்கள் குழந்தை பிறந்த வாரத்தை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். நீங்கள் தொப்புள் கொடியை வைத்திருக்க விரும்பினால், பிரசவத்தின் போது ஏதேனும் மயக்க மருந்து அல்லது வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ள விரும்பினால், இங்கே உள்ளிடவும். இவை அனைத்தும் எழக்கூடிய அனைத்து காட்சிகளிலும் உங்களை வைக்கும், இதனால் நீங்கள் முழுமையாக தயாராக இருக்கிறீர்கள், ஏனெனில் உண்மையின் தருணத்தில் ஒரு முடிவை எடுப்பது கடினம்.
எதிர் உதைகள் மற்றும் சுருக்கங்கள்
கரு வளர வளர உதைகள் ஏற்பட ஆரம்பிக்கும். இது நகர்கிறது மற்றும் இது உங்களுக்குள் அவற்றை உணர வைக்கிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், அவர் நீண்ட நேரம் நிறைய நகர்கிறார் அல்லது மிகவும் அமைதியாக இருக்கலாம். அது எப்படியிருந்தாலும், பயன்பாட்டில் உள்ள அனைத்து உதைகளும் அவை நிகழத் தொடங்கும் போது அவை நீடிக்கும் காலக்கெடுவைக் காட்சிப்படுத்த நீங்கள் எண்ண முடியும்.
பிரசவ நேரம் வரும்போது ஏற்படும் சுருக்கங்களுக்கும் இதைப் பயன்படுத்தலாம். பிரசவம் எப்போது தொடரப் போகிறது என்பதைத் தீர்மானிப்பது மிகவும் முக்கியம் என்பதால், மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும் என்பதால், ஏற்படும் அனைத்து சுருக்கங்களையும் கணக்கிட வேண்டியது அவசியம். ஆனால் சுருக்கம் மற்றும் சுருக்கம் இடையே கடந்து செல்லும் நிமிடங்களை கணக்கிட வேண்டிய அவசியமில்லை, அனைத்து தகவல்களையும் தெளிவாக வைத்திருக்க இந்த கவுண்டர் உங்களிடம் இருக்கும்.
உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி, கர்ப்பத்தின் அடிப்படை பகுதியாகும்
இறுதியில், இந்த பயன்பாடு ஒரு சிறந்த சமூகத்தால் உருவாக்கப்பட்ட தகவல்களின் சிறந்த களஞ்சியமாகும். கர்ப்ப காலத்தில் உடலின் வழிபாட்டு முறை எப்போதும் முக்கியமானதாக இருக்க வேண்டும், அதனால்தான் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி இன்றியமையாதது. அதனால்தான், நீங்கள் இருக்கும் வாரத்தைப் பொறுத்து நீங்கள் செய்யக்கூடிய அனைத்து பயிற்சிகளையும், நீங்கள் உட்கொள்ள வேண்டிய உணவுகள் மற்றும் நீங்கள் எதைக் கூடாது என்பதை இங்கே காணலாம். எடுத்துக்காட்டாக, ஏற்கனவே மிகவும் பொதுவான ஒன்று என்னவென்றால், செஃபைன் மற்றும் ஆல்கஹால் முற்றிலும் ஊக்கமளிக்கவில்லை, மேலும் இந்த உதவிக்குறிப்புகள் அனைத்தையும் இங்கே காணலாம்.
