ஆப்பிள் வாட்சில் உள்ள அனைத்து சுகாதார அம்சங்களையும் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

அதன் மருத்துவ பயன்பாடு பற்றிய எச்சரிக்கை

ஆப்பிள் வாட்ச் என்பதை ஆரம்பத்தில் இருந்தே தெளிவுபடுத்த வேண்டும் மருத்துவ கருவிக்கு சமமானதல்ல . பல ஆண்டுகளாக நாம் பார்த்தது உண்மைதான் அதன் பயன் பற்றி பல செய்திகள் சில நிபந்தனைகளை எச்சரிப்பதன் மூலம் உயிரைக் காப்பாற்ற உதவுவது அல்லது அவசரகால சேவைகளுக்குத் தெரிவிக்கும் கருவியாகச் செயல்படுவது. அதன் சுகாதார செயல்பாடுகள் இருந்தபோதிலும் பல்வேறு மருத்துவ நிறுவனங்களால் அங்கீகரிக்கப்பட்டது , உண்மை என்னவென்றால், நீங்கள் அவர்களை ஒருமைப்படுத்த முடியாது.

இவை அனைத்திற்கும் முக்கியக் காரணம், இதில் உள்ள சென்சார்கள் முற்றிலும் துல்லியமாக இல்லாத அளவீடுகளை வழங்குவதால், ஒரே ஈயத்துடன் கூடிய எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம், பல தடங்களைக் கொண்ட மருத்துவ எலக்ட்ரோக்களைப் போலல்லாமல். அதனால்தான் நாங்கள் உள்நாட்டில் ஏதாவது ஒன்றைப் பற்றி பேசுகிறோம், அதற்கு 100% கடன் வழங்க முடியாது. இறுதியில், சுகாதாரச் சூழலில் மிகவும் துல்லியமான உபகரணங்களை நாம் காணலாம், அது வெளிப்படையாக, எப்போதும் தெளிவான நோயறிதலைக் கொடுக்கும்.

எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், மற்றும் பயன்பாட்டிற்கான பரிந்துரை , கடிகாரத்திற்கு நன்றி ஏதேனும் ஒழுங்கின்மையை நீங்கள் கண்டறிந்தால், நீங்கள் மருத்துவ சேவைக்கு செல்வது வசதியானது. தர்க்கரீதியாக அவர்கள் அளவீடுகளை தீர்க்கமானதாகக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள மாட்டார்கள், ஆனால் நீங்கள் அதன் அடிப்படையில் செல்லலாம் என்று நீங்கள் கருத்து தெரிவிக்கலாம், இதனால் அவர்கள் முழுமையான சரிபார்ப்பை மேற்கொள்வார்கள், அதில் ஏதேனும் முக்கியமான முரண்பாடு உள்ளதா இல்லையா என்பதைத் தீர்மானிக்கலாம்.

ஆப்பிள் கடிகாரத்தால் செய்யப்பட்ட ஆரோக்கிய அளவீடுகள்

விளையாட்டு செயல்பாடுகளைக் கண்காணித்தல், இதயத் துடிப்பை அளவிடுதல், எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் செய்தல் அல்லது இரத்தத்தில் உள்ள ஆக்ஸிஜனின் அளவை அளவிடுதல் ஆகியவை ஆப்பிள் வாட்ச் இன்று செய்யக்கூடிய அளவீடுகளாகும். பின்வரும் பிரிவுகளில் ஒவ்வொன்றும் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை விளக்குகிறோம். நாம் முன்பு வலியுறுத்த வேண்டும் என்றாலும் தரவு ஏற்றுமதி அந்த அளவீடுகள் அனைத்தையும் இல் காணலாம் சுகாதார பயன்பாடு , இது கிராபிக்ஸ் உள்ளிட்ட அனைத்து விரிவான அறிக்கைகளையும் பெறுகிறது.

உடல் செயல்பாடு மற்றும் உந்துதல் கட்டுப்பாடு

மற்ற அளவீடுகளுக்குப் பொறுப்பான சென்சார்களைப் பொறுத்து இது உண்மையில் ஒரு ஆரோக்கியச் செயல்பாடு இல்லை என்றாலும், இது மிக முக்கியமானது என்பதை மறுக்க முடியாது. இறுதியில், ஒரு நபரின் ஆரோக்கியம் பெரும்பாலும் அவரது உடல் நிலையைப் பொறுத்தது. இங்குதான் ஆப்பிள் வாட்ச் அதன் மிக முக்கியமான அம்சங்களில் ஒன்றாக வருகிறது, அதாவது அனைத்து உடல் செயல்பாடுகளையும் கண்காணித்தல்.

போன்ற சில முக்கியமான அளவுருக்கள் இங்கே உள்ளிடவும் படி கட்டுப்பாடு அது நிகழும் மற்றும் கூட கலோரிகள் என்று ஒதுக்கி விடாமல், எரியும் இதய துடிப்பு அளவீடு. அறிமுகமானவர்கள் மூலம் அதிக உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்ய பயனர்களை எப்போதும் ஊக்குவிக்கும் அறிவிப்பு அமைப்பில் இவை அனைத்தும் அமைக்கப்பட்டுள்ளன செயல்பாட்டு வளையங்கள் , கடிகாரத்தை அணிபவர் உட்கார்ந்த வாழ்க்கையைத் தவிர்ப்பது மற்றும் சிறந்த உடல் நிறத்தைப் பெறுவது இதன் நோக்கம்.

இதன் மூலம் வாட்ச்ஓஎஸ் தரவுத்தளத்தில் சேமிக்கப்படும் முடிவற்ற உடல் பயிற்சிகளுக்கு இது கூடுதலாகும் பயிற்சி பயன்பாடு . இந்த வழியில் இது தெருவில் நடப்பது மட்டுமல்ல, டிரெட்மில்லில் நடப்பது அல்லது காற்றில்லா பயிற்சிகள் போன்ற பிற உட்புற பயிற்சிகளையும் சேர்க்கலாம்.

அனைத்து ஆப்பிள் வாட்சுகளும் விளையாட்டு கண்காணிப்பை ஆதரிக்கின்றன:

• ஆப்பிள் வாட்ச் (1வது தலைமுறை)
• ஆப்பிள் வாட்ச் தொடர் 1
• ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 2
• ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 3
• ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 4
• ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 5
• ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 6
• ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 7
• ஆப்பிள் வாட்ச் எஸ்இ

இதய துடிப்பு அளவீடு

இது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி ஆப்பிள் வாட்சில் இருக்கும் மிகப் பழமையான உடல்நலம் தொடர்பான அம்சங்களில் ஒன்றாகும். குறுகிய கால இடைவெளியில் வெவ்வேறு காட்சிகளை எடுப்பதன் மூலம் உங்கள் இதயத் துடிப்பை தொடர்ந்து கண்காணிக்கும் திறன் கொண்டது இந்த கடிகாரம். ஆனால் இது மிக முக்கியமான விஷயம் அல்ல, இதனால் உங்கள் இதயம் எவ்வளவு வேகமாக அல்லது மெதுவாக செல்கிறது என்பதை நீங்களே பார்க்கலாம். உங்களுக்கு வரும் அறிவிப்புகள் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி மிக முக்கியமானவை, உங்கள் உடல் செயல்பாடுகளை குறிப்பதாக எடுத்துக்கொள்கிறது.

நீங்கள் எந்த விதமான உடற்பயிற்சியும் செய்யாமல், உட்கார்ந்து அல்லது படுத்துக்கொண்டிருக்கையில், ஒரு நிமிடத்திற்கு 120க்கும் அதிகமான துடிப்புகள் ஏற்படக்கூடிய அசாதாரணமான ஒன்று. இந்த சூழ்நிலையில், ஆப்பிள் வாட்ச் உங்களுக்கு ஒரு இருப்பதை உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும் டாக்ரிக்கார்டியா எந்த வித தூண்டுதலும் இல்லாமல். நீங்கள் ஒரு இருந்தால் அது உங்களுக்கு அறிவிக்க முடியும் அதே வழியில் பிராடி கார்டியா, அதற்கு நேர்மாறானது, அதை விட குறைவான துடிப்புகளைக் கொண்டது.

அனைத்து ஆப்பிள் வாட்ச்களும் இதயத் துடிப்பு அளவீட்டுடன் இணக்கமாக உள்ளன:

• ஆப்பிள் வாட்ச் (1வது தலைமுறை)
• ஆப்பிள் வாட்ச் தொடர் 1
• ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 2
• ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 3
• ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 4
• ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 5
• ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 6
• ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 7
• ஆப்பிள் வாட்ச் எஸ்இ

எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம்கள்

இதயத் துடிப்பை எடுத்துக்கொள்வதோடு, ஆப்பிள் வாட்ச் எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம்கள் தொடர்பான ஆரோக்கியச் செயல்பாட்டையும் கொண்டுள்ளது. நாம் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஒரு மருத்துவ மையத்தில் எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராஃப் மூலம் செய்யக்கூடிய எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராமுடன் அதை ஒருங்கிணைக்க முடியாது. ஏனென்றால், இந்த ஆரோக்கிய அம்சம் ஒரு முன்னணியை மட்டுமே எடுக்கும், எனவே இது மிகவும் குறைவாகவே உள்ளது.

என்பது பற்றிய குறிப்புகளை மட்டுமே கொடுக்க முடியும் குறு நடுக்கம் கைபேசி, ஆனால் நீங்கள் அதை கடக்க முடியாது. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் இது மாரடைப்பு அல்லது பல இதய நோய்களைக் கண்டறியும் திறனைக் கொண்டிருக்கவில்லை. இருப்பினும், இது இருந்தபோதிலும், கடிகாரத்தை அணிபவருக்கு முற்றிலும் தெரியாத சில நிபந்தனைகளைக் கண்டறிய இது பல ஆண்டுகளாக உதவியது. எனவே, இது மிகவும் பொருத்தமான செயல்பாடு என்பது தர்க்கரீதியானது.

EKG உடன் இணக்கமான ஆப்பிள் வாட்ச்:

• ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 4
• ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 5
• ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 6
• ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 7

இரத்த ஆக்ஸிஜன் அளவீடு

இந்த முந்தைய அனைத்து சுகாதார செயல்பாடுகளுடன் கூடுதலாக, இரத்த ஆக்ஸிஜனைக் கண்காணிப்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகளும் ஒருங்கிணைக்கப்பட்டுள்ளன.இதன் மூலம், ஏதேனும் வகை உள்ளதா என்பதை அறிவது போன்ற பல தரவுகளைப் பெறலாம். எம்போலிசம் அல்லது பொதுவாக கண்டறியப்படும் பிற தொடர்புடைய நோய் சதவீதம் 90% க்கும் குறைவாக உள்ளது.

இந்த சுகாதார அம்சத்தின் துல்லியம் எப்போதுமே கேள்விக்குரியதாக இருந்தாலும், இதய துடிப்பு மானிட்டருடன் பல ஒப்பீடுகளில் இது மிகவும் ஒத்த முடிவுகளை வழங்குவதாகக் காணப்படுகிறது. காலையில் அந்தக் காலக்கட்டத்தில் நடந்த அனைத்து நிகழ்வுகளையும் மிகக் குறிப்பிட்ட பதிவாக வைத்திருப்பதற்காக இரவு முழுவதும் ஒரு கட்டுப்பாட்டை மேற்கொள்ளும் சாத்தியம் உள்ளது, அதனால்தான் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.

இரத்த ஆக்சிஜன் அளவீட்டிற்கு இணக்கமான ஆப்பிள் கடிகாரங்கள்:

• ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 6
• ஆப்பிள் வாட்ச் சீரிஸ் 7

ஏன் எல்லா நாடுகளுக்கும் இந்த செயல்பாடுகள் இல்லை?

எலெக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் போன்ற இந்த அளவீடுகளில் சில உள்ளன, கடிகாரம் அதனுடன் இணக்கமாக இருந்தாலும் சில பிரதேசங்களில் கிடைக்காது. இதற்குக் காரணம், நாங்கள் ஏற்கனவே உங்களிடம் கூறியது போல், அதன் ஒப்புதல் சில மருத்துவ நிர்வாகங்களைப் பொறுத்தது. எல்லா தயாரிப்புகளுக்கும் இறுதியில் சில வகையான நிறுவனங்களின் ஒப்புதல் தேவை என்பது உண்மைதான் என்றாலும், இவை சற்று சிக்கலானவை.

ஆப்பிளின் யோசனை என்னவென்றால், அதை முடிந்தவரை பல நாடுகளுக்கு விரிவுபடுத்துவது, அதன் மூலம் ஒரே மாதிரியான உலகளாவிய தயாரிப்பு. இருப்பினும், இது எப்பொழுதும் சாத்தியமில்லை மற்றும் இந்த வகையான செயல்படுத்தல் பேச்சுவார்த்தை சில நேரங்களில் விரும்பியதை விட அதிக நேரம் எடுக்கும். அது எப்படியிருந்தாலும், இது எப்போதும் இப்படித்தான் இருக்கும் என்று அர்த்தமல்ல, ஒவ்வொரு ஆண்டும் இந்த செயல்பாடுகளின் இணக்கத்தன்மை சேர்க்கப்படும் புதிய நாடுகள் காணப்படுகின்றன.